Блог
Что выбрать детям: обычные конфеты или «здоровые» сладости
Обычные конфеты или «здоровые» сладости — что лучше выбрать детям.
Как снизить уровень сахара в крови без медикаментов
Способы снизить уровень сахара в крови без медикаментов.
Что на самом деле скрывается за надписью «без сахара»
Что на самом деле означает надпись «без сахара» на упаковке продукта.
Коварные напитки: какие соки и энергетики повышают сахар быстрее всего
Какие соки и энергетики быстрее всего повышают уровень сахара в крови.
Кофе и сахар: друг или враг для вашего уровня глюкозы
Кофе и сахар: как напиток влияет на уровень глюкозы — друг или враг.
Как “умные” еда и CGM помогают создать индивидуальную диету
Как «умные» продукты и CGM помогают составить индивидуальную диету.
Контролировать сахар интересно: эксперименты с разными завтраками
Еда — это уже не просто способ утолить голод. Все больше людей хотят понимать, как именно завтрак влияет на уровень…
Сахар как эмоциональная валюта: почему мы едим сладкое, когда тревожно
Иногда случаются периоды, когда тревога охватывает все внутри. Сердце бьется чаще, мысли путаются. Кажется, будто все идет не так. В…
От каких эмоций происходит повышение сахара в крови
Эмоциональное состояние влияет на физиологические процессы гораздо сильнее, чем принято считать. То, что мы переживаем внутри, часто отражается на биохимии…
Как не навредить организму праздничными застольями
Праздники — это время щедрых столов, долгих разговоров и угощений «до отвала». Но вместе с уютом и весельем приходят и…
Чем заменить сахар в выпечке для диабетиков: секреты идеального вкуса
Диабет накладывает строгие ограничения на рацион, особенно когда речь идет о сладостях. Однако даже при таких условиях можно позволить себе…
Сладости без сахара: действительно ли это полезно
Все больше людей задумываются о здоровье и выбирают альтернативы привычным продуктам. Сладости без сахара становятся популярным выбором, особенно среди тех,…